Kriminalvarden.se använder cookies för att webbplatsen ska fungera på bästa sätt för dig.

Kriminalvården logotyp

Frivårdsbloggen


Självskyddsträning

2017-05-09

Självskyddsträning

Idag var det dags för den årliga självskyddsträningen. I samlad trupp ger vi oss iväg till anstaltens gymnastiksal för att möta upp vår självskyddsinstruktör Christoffer.

Det är obligatoriskt för frivårdsinspektörer att varje år delta i självskyddsträning. Övningarna är instruktörsledda med fokus på nödvärn. Tidigare år när jag deltagit har fokus legat på ingripanden, försvar och att kunna ta sig ur svåra situationer genom olika grepp.

Utveckligen går dock framåt och det har visat sig att vid skarpa larmsituationer är det slag och sparkar som gäller. Av den anledningen handlar dagens träning om att få träna på just det; slag och sparkar. Vi tränar även på att ta oss loss från personer som angripit oss, såväl stående som liggande. Det är jobbigare än man kan tro!

Kommentera inlägget

Läs mer om villkor när du lämnar kommentarer på blogg.kriminalvarden.se. Vi granskar alla inlägg innan de publiceras, därför kan det dröja innan du ser din kommentar.