Vi är två yogainspiratörer här men om vi inte är i tjänst går det också bra att ha yoga efter en cd-skiva och annan personal. 

Nu har jag också börjat få in flera ansökningar om cd-skivor för att deltagarna ska kunna utöva yoga eller avslappning på rummet. Flera vill fortsätta använda cd-skivorna även när man kommit hem från sin tid hos oss.  

/Margareta, yogainspiratör på anstalten Ringsjön

Om Ringsjön

Ringsjön en liten anstalt med 14 platser för kvinnor i säkerhetsklass 3. På denna anstalt har man ingen klassisk arbetsdrift utan inriktar sig på ett vardagslärande ur ett helhetsperspektiv. Personalen deltar och vägleder klienterna i självförvaltning, trädgårdsskötsel och friskvård, handledning i klädvård samt viss sömnad och handarbete. Anstalten erbjuder även Yoga och Mindfulness ur ett hälsoperspektiv.