Kriminalvarden.se använder cookies för att webbplatsen ska fungera på bästa sätt för dig.

Kriminalvården logotyp

Krimyogabloggen


Ny bloggare från Vänersborg

2017-02-21

Ny bloggare från Vänersborg

Jag jobbar på anstalten Vänersborg där vi har yogapass två gånger i veckan. Det ska bli roligt att få berätta om yoga inifrån anstalten.

En liten presentation om mig: Jag jobbar på anstalten Vänersborg där vi har yogapass två gånger i veckan. Jag tränar det mesta med glädje, men jag hittade yogan första gången år 2006 och den gav mig lugn, harmoni, god sömn och en helt annan närvaro i mitt liv. Efter ett antal år som yogainspiratör inom Kriminalvården har jag även licensierat mig inom Friskis&Svettis som yogaledare.

Min erfarenhet är att många oroliga innan de testat yoga, speciellt på anstalten. Men redan efter första gången växer nyfikenhet och många känner sig lugnare än innan. Det var inte så farligt.. jag testar igen. 

Välkomna att läsa bloggen från mig och fråga gärna om ni undrar något i kommentarsfältet nedan.

/Jeanette Granlund, anstalten Vänersborg

Kommentera inlägget

Läs mer om villkor när du lämnar kommentarer på www.blogg.kriminalvarden.se. Vi granskar alla inlägg innan de publiceras, därför kan det dröja innan du ser din kommentar.